野菜の甘みが凝縮 うちのミネストローネ

January 12, 2017 Madoka 0

野菜の美味しさがとけだしているうちのミネストローネ。 8種類以上の野菜が一気に摂れる、子供たちも大好きな栄養満天スープです。 基本、野菜は何でも入れていいのですが、外せない野菜がいくつかあるのと、 下処理をする野菜、入れる順番が重要になりますので、レシピを参考にしてみてください。 野菜の甘みが凝縮 ミネストローネ *冷ます時間が必要なので、時間の余裕をもって作ったほうがいいと思います。 材料 4人~6人分(以下必須) トマト缶 1缶 トマト 1~2個 キャベツ 半玉 […続きはここから]

中華風 七面鳥のスープ

November 13, 2016 Madoka 0

ターキー手羽先turkey wings(鶏手羽先でもいいお味が出ます)とナッツを使った中華系のスープ。 洋風のスープとは違う優しく深い味わいがあります。 体が弱っているときや風邪のときに作ると、いいですよ。滋養があり、体が温まります。 そして、なんといっても、美味しいです。 日本だと、なかなか手に入りにくいターキーの手羽先、北米なら手軽に買えますね! 材料 ターキー手羽先(turkey wings)*鶏手羽先でもグー! x […続きはここから]