今回こそは!本当に美味しくてヘルシーお勧めスムージー3選

前回NINJAを手に入れた経緯をお話ししていたら、長くなってしまい本題までいけませんでした。 ごめんなさい! 今回はごちゃごちゃ言わないで、 健康で美味しいスムージーを紹介しますね。 主人はこれを朝食に飲み始めてからは、すごく元気がでるようになりました。 クリーミー☆バナナとアボカドのグリーンスムージー  材料(2人分) ・ケール 中くらいの葉っぱ2枚分くらい ・バナナ 2本 ・アボカド 半分 ・マンゴ 半分 ・牛乳/豆乳/アーモンドミルク(お好きなものを)2カップ程 ・氷(適量) *ケールは茎は入れずに葉っぱだけ…

Read More »
これが台湾人のアボカドの食べ方!

私が台湾人から教わったアボカドの食べ方なんですが、 アボカド+醤油膏+醤油+わさび=最強 です。上から海苔をぱらぱらっとかけても美味。 以前はアボカドをわさび醤油で食べていたのですが、 なんとなく物足りないというか、そんなに美味しいとも思いませんでした。 しかーし、醤油膏という素晴らしい調味料に出会ってからというもの アボカドとのマッチングに惚れまして、ぞっこんラブでございます。 ずっきゅんポイントは、 ♡醤油膏のとろみがアボカドによく絡むことと♡ ♡醤油膏の甘みが熟したアボカドとまろやかに溶け合うこと♡ 醤油膏は、日本的にいうと、 甘い醤油だれ みたいなものでしょうか。とろっとしています。そして甘みが強いです。 ピータン豆腐にも、ぴったりです。めちゃくちゃ美味しいです。…

Read More »

Enjoy this blog? Please spread the word :)

RSS
Follow by Email
Facebook
Instagram